ENTRAÎNEMENT FESSES ET ABDOS

Un entraînement cardio et endurance de 30 minutes !

Nous allons nous concentrer sur les fesses et les abdos pour un entraînement rapide et efficace. Aucun équipement nécessaire. Les bandes de résistance sont facultatives si tu aimerais augmenter le niveau de difficulté. 

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Les cours ont lieu à Station Clark.
4529 Clark Suite 003

Montréal (Qc), H2T 2T3

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