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Session 

Été

  6 juillet au 14 août  

ESSAIS À 10$ 
Montreal : 6, 7 et 10 juillet
Rive-Sud : date à confirmé

Inscriptions dès maintenant !

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COURS DE TWERK AU CENTRE-VILLE DE MONTRÉAL ET RIVE-SUD!

De débutants à avancés !

Les cours de twerk sont un safe space pour te connecter à ton corps et ta féminité ! Apprend à danser et à bouger tes hanches, tout en t’amusant dans un environnement sans jugement. C'est un super mélange entre la danse et le fitness, qui te fera travailler tout ton corps et particulièrement tes jambes, tes abdos et ton bas du dos.

 

Les cours sont pour toutes les morphologies ainsi qu'à tous les niveaux de fitness et de danse. Nous avons hâte de t’accueillir dans notre communauté !   

Montréal Twerk à QUEL TALENT !

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TYPES DE COURS

TWERK TECHNIQUE

Débutants +
 

LUN 18H l DIM 11H30

Apprends les bases du twerk

Chaque semaine tu apprendras des mouvements de twerk différents : ils seront décortiqués et expliqués en détail. Idéal pour les débutants et pour ceux et celles qui veulent travailler et perfectionner la technique. Aucune expérience en danse ni twerk requise. 

TWERK CHORÉGRAPHIE

Tous niveaux
 

LUN 19H

Apprends des chorégraphies de twerk

Tu apprendras des chorégraphies amusantes avec des mouvements de twerk. Les mouvements seront expliqués et décortiqués. On danse sur des chansons de rap, reggaeton, dancehall, hip hop et autres. Aucune expérience en danse ni twerk requise.

TWERK FITNESS

Tous niveaux

JEU 18H

S'entrainer en dansant et s'amusant

C’est comme un cours de Zumba, mais version twerk ! Un cours 100% cardio : on twerk et on danse pendant 55 minutes sur des chansons entrainantes de rap, reggaeton, dancehall, hip hop et autres styles. Aucune expérience en danse ni twerk requise.

FORFAITS SESSION PRINTEMPS

6 JUILLET AU 14 AOÛT (6 SEMAINES)
Cours d'essai inclus gratuitement quand tu t’inscris à la session complète! 

DÉROULE VERS LE BAS POUR T'INSCRIRE
⌄⌄⌄ 

⭐️ 10$ DE RABAIS SUR LA SESSION TWERK FITNESS ⭐️

Pour tous : élèves actuels, nouveaux et anciens!

INSCRIPTIONS ET DÉTAILS

Choisis le cours auquel tu veux t’engager pour la session complète : Technique, Choré, ou Fitness.

Tu veux suivre 2 ou 3 cours par semaine ? Prends le forfait 2 cours/semaine ou 3 cours/semaine pour économiser.

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ESSAIS À 10$ POUR LES NOUVEAUX PARTICIPANTS!

Tu veux tester avant de t’inscrire? Réserve un ou plusieurs essais.

 DATES DES ESSAIS 

MONTRÉAL

DIM 6 juillet à 12h30 : Twerk Technique (débutants +)

LUN 7 juillet à 18h : Twerk Technique (débutants +)

LUN 7 juillet à 19h : Twerk Chorégraphie (tous niveaux)
JEU 10 juillet à 18h : Twerk Fitness (tous niveaux)

RIVE-SUD

Date à venir très bientôt, restez à l'affut!

 Inscris-toi plus bas 

⌄⌄⌄ 

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